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Minutos da Ciência fala sobre o uso do gelo em lesões

Programa revela curiosidades sobre essa situação bastante usual por várias pessoas e explica os motivos de não fazê-lo

Deriky Pereira

Foto/Reprodução iStock.

Por que você não deve colocar gelo em uma lesão? Essa é a pergunta que abre a edição de número 187 do Minutos da Ciência, exibido na última sexta-feira (10), nas redes sociais de Fapeal e de Fapeal em Revista. Durante o programa, os apresentadores explicam sobre o processo de uma inflamação e o curso natural que ela deve seguir para poder cicatrizar.

Além disso, o programa mostra que desde o final da década de 1970 vinham surgindo algumas informações adicionais sobre o uso do gelo em lesões que já sinalizavam a retirada do elemento como forma de tratar o problema. Em 1978, surgiu o protocolo RICE, criado pelo médico americano Gabe Mirkin e enfatizava a crioterapia. O acrônomo, RICE, quer dizer rest/repouso (R), ice/gelo (I), compression/compressão (C) e elevation/elevação (E).

Mas anos depois, os métodos foram aprimorados e, durante o programa, os espectadores podem conhecer detalhes sobre os tratamentos Police (criado em 2012) e Peace and Love (surgido em 2019). Quer saber mais? Clique aqui e confira em detalhes.