Situação ocorre normalmente em dezembro que é conhecido como um mês de renovação e despedidas
Deriky Pereira
Chegou o fim do ano e você já se percebeu meio assim, meio pra baixo… É, você pode estar com dezembrite. Foi com essa afirmação que abrimos a edição de número 253 do Minutos da Ciência, publicada na última sexta-feira (27), nas redes sociais de Fapeal e de Fapeal em Revista. E a dezembrite é o nome usado no meio médico para falar sobre a síndrome do final de ano que, geralmente, ocorre em dezembro que é conhecido como um mês de renovação e despedidas.
“Em geral, pessoas estão felizes, celebram as festas, fazem reflexões, lista de metas… Mas nem todo mundo está assim tão focado ou feliz. E os psiquiatras advertem que dezembro é um dos meses do ano em que eles mais trabalham, pois são inúmeros novos casos de pacientes com crises de ansiedade e depressão”, explicaram os apresentadores.
Em quem já tem problemas de saúde mental, há um aumento de crises severas. É que pra algumas pessoas, o período pode ser emocionalmente difícil – e quando o ano já não foi lá muito bom isso se agrava mais. Além disso, acontecimentos como a perda de entes queridos, doenças, dívidas acumuladas, enfim, entre outros, podem criar camadas de angústias e ansiedades que, se não tratadas, podem levar a quadros mais graves de depressão.
“Especialistas afirmam que o primeiro passo para diminuir essa situação é desmistificar essa felicidade, muitas vezes falsa, imposta pela sociedade no ano novo. E entender que ninguém consegue ser feliz 24 horas por dia, já que é normal termos altos e baixos, pois o mundo não é perfeito”, explicaram as apresentadoras Tárcila Cabral e Janaina Silva.
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