Mialgia, torcicolo e cefaleia cervicogênica são alguns dos sintomas mencionados no programa
Deriky Pereira
Você sente dores no pescoço? Isso pode dizer algumas coisas sobre sua saúde. Foi com esse alerta que os apresentadores deram início à edição de número 282 do Minutos da Ciência, publicado nas redes sociais de Fapeal e Fapeal em Revista na última sexta (18). E os motivos variam, pois o pescoço é composto por ossos, ligamentos e músculos com vértebras que vão do crânio ao tronco.
O pescoço tem papel essencial na sustentação do corpo, o que aumenta as possibilidades para a causa das dores. Especialistas apontam que os motivos vão desde desconfortos musculares, as chamadas mialgias, por causa de ergonomia inadequada, ou seja, ficar com uma postura incorreta por longos períodos.
“A mialgia afeta cerca de dois terços das pessoas em algum momento da vida, particularmente na meia-idade. Outro motivo pode ser o torcicolo, ou mau jeito, que pode surgir de uma noite de sono com a cabeça em posição inadequada, esforço físico ou movimentos bruscos que podem causar espasmo. Já a cefaleia cervicogênica é uma das várias classificações de dor de cabeça que tem como característica dores que se originam a partir de alguma disfunção de tecidos da região cervical, como os músculos e tendões, podendo também chegar ao pescoço”, explicaram os apresentadores.
Outros motivos
E quem trabalha na mesma postura por muito tempo sem pausas também pode sofrer com dores no pescoço, pois ocorre a inibição e o enfraquecimento dos músculos profundos que estabilizam a região. Sem contar o stress, estados de ansiedade e autocobrança que também podem aumentar os sintomas de incomodo e rigidez na região.
Por isso que, além de servir de alerta, este programa também recomenda que ao menor sinal de incomodo, ou ainda de um incomodo persistente na região, o ideal é que você procure um médico ou especialista, pois eles vão indicar se é – ou não – algo mais grave e, consequentemente, passar o tratamento adequado.
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